Free Writer & Editor Toshiko NISHINO


 仕事実績


 ●著書
 東京近郊ゆる登山 (実業之日本社)2010.03.19発売
 これから山を始めたい、あるいは始めてはまりつつある女子をターゲットにした山歩きのガイドブック。
 ステップアップしながら楽しめる、20の山をご紹介。初心者にもやさしいハウツウページあり。

 女子のための!週末登山 (大和書房)2011.04.15発売
 山歩きを始めて、もっとガッツリ山に登りたい女子をターゲットにした山歩きのガイドブック。
 歩きごたえたっぷりの18の山をご紹介。安全・快適に山を楽しむためのハウツウページが充実。

 もっと行きたい!東京近郊ゆる登山 (実業之日本社)2012.04.11発売
 2010年発売の「東京近郊ゆる登山」の続編。
 関東近辺の低山から水辺の散策路まで、もっとゆるく、もっと気持ちよく歩く23の山をご紹介。

 東京周辺 お泊まりゆる登山 (実業之日本社)2014.04.16発売
 「ゆる登山」シリーズの第3弾。
 「お泊まりで山を楽しむ」をテーマに、山麓泊まりの日帰り山、ゆったりペースの山小屋泊まりなど、21の山を紹介。

 アルプスはじめました (実業之日本社)2015.05.10発売
 「ゆる登山」シリーズの第4弾。
 今度の舞台は日本アルプス。無理ない行程で楽しめる日本アルプスのコースガイド。
 アルプス初めてさんのために、服装やプランニングなどのハウツウも充実。

 ゆる山歩き 思い立ったら山日和 (東京新聞)2016.4.10発売
 もっとゆる山歩き いつだって山日和 (東京新聞)2018.9.30発売
 もっともっとゆる山歩き まいにちが山日和 (東京新聞)2020.4.20発売
 東京新聞で連載のコラム「ゆる山歩き」を書籍化。
 1〜2時間の低山ハイキングから、お散歩感覚で楽しめる自然歩道など、気軽に楽しめる自然散策ルートをご案内。

 大人の自由時間mini 山歩きスタートブック (技術評論社)2016.07.10発売
 プランニングから装備や服装、歩き方、テーマ別おすすめルートなど、登山の始め方を解説。
 大人の初心者にも分かりやすく、気軽に登山を楽しむためのハウツウ本。


 ●ガイドブック(単独著書以外)
 ブルーガイド山旅ブックス「奥多摩奥武蔵日帰り山あるき」 (実業之日本社)

 「関東百名山」 (山と渓谷社)

  大人の遠足BOOK「山頂駅からの山あるき 東日本」 (JTBパブリッシング)


 ●講座
 NHK文化センター 横浜ランドマーク校舎・さいたまアリーナ校舎
 よみうりカルチャー横浜
 「東京近郊ゆる登山」講座
 快適に安全に山を楽しむためのコツを伝えつつ楽しく山歩きをする現地講座です。
 「東京近郊ゆる登山」をテキストに、西野が講師をしています。


 ●Trekking
 「ゆる山歩き」(東京新聞 首都圏版「ほっとなび」欄)
 登山になじみがなくても気持ちよく歩ける、山の雰囲気を楽しめる「お手軽山歩き」コラムを執筆。

 「週末、山に行こう」(夕刊フジ)
 山の魅力をたっぷりと語る、季節ごとに楽しみたいおすすめの山を紹介するコラム。

 岳人、別冊岳人(ネイチュアエンタープライズ)
 コースガイドや特集記事の取材執筆、編集などを担当。

 山と溪谷、ワンダーフォーゲル、富士山ブック(山と溪谷社)
 ときどき取材執筆を担当。

 ヤマケイオンライン「下山メシのよろこび」
 山から下りた後に食べたい美味しいものの話を、好き勝手につらつら書いています。


 ●Travel
 ブルーガイド「てくてく歩き 上高地」「てくてく歩き 伊豆」(実業之日本社)
 大人の遠足Book「関東むかし町歩き」「鎌倉」「江戸ウォーキング」「日帰りウォーキング」















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